Zuerst ordnet unsere Nahrung auf der physischen und dann auf der energetischen Ebene unsere Präsenz im Hier und Jetzt. Mit der richtigen Ernährung erzeugen wir damit in unseren Zellen ein höheres Schwingungsniveau. Die Strukturen unseres Denkens und die Qualität...
Artikel und Aktuelles
Neue Rezepte mit Mangoschale und Papayakernen
Der grüne Smoothie ist das "Breakfast for Champions" und seine Kombinationsmöglichkeiten sind geradezu unendlich. Ralf Brosius experimentiert immer wieder um einen neuen Geschmack zu kreieren, der uns ein Maximum an Nährstoffen beschert.Die Schale von Früchten wird...
Herb-süsses Dessert mit dem Tresterwasser der Zitronenschale
6 EL Kokosyogurth2 EL Lavita Nährstoffkonzentrat1 TL Acerolapulver1 Blutorange2 Bananen8 EL Zitronen Tresterwasser0,1 Liter stilles Wasser1 gestr. EL Flohsamen Schalen (optional)Alles in den Mixbehälter geben und für ca. 20 Sekunden auf kleiner Stufe im Revoblend...
Die Heilwirkung von Einläufen und Zitronenschale richtig anwenden
Der Saft von Zitronen hat auch im grünen Smoothie eine erfrischende Wirkung und sein hoher Gehalt an Vitamin C gibt ihm eine fein-säuerliche erfrischende Note. Neue Untersuchungen zeigen aber, dass in der Schale von Zitronen die Konzentration an Nährstoffen wie...
Entschlackung mit Selleriesaft optimieren
Der Saft der Selleriestaude hat seinen guten Ruf in Deutschland ganz ohne Zweifel dem Amerikaner Anthony William zu verdanken. Er war es, der uns mit der Hilfe seines Mediums, dem "Geist des Mitgefühls" dieses Wissen in seinen zahlreichen Büchern zur Vefügung stellte....
Hoch entwickelte LEBENSMITTEL
Wenn Sie heute Nahrung in Ihrer noch ursprünglichen unberührten und vollwertigen Form zu sich nehmen wollen, führt kein Weg an unseren heimischen Wildkräutern vorbei. Wir sind in Deutschland in der glücklichen Lage, über eine grosse Auswahl an wilden Kräutern verfügen...
Das naturbelassene Powerfood
NATURBELASSENES POWERFOOD: DIE EINZIGE WIRKLICH NACHHALTIGE UND GANZHEITLICHE ERNÄHRUNG Was macht eine Ernährungsumstellung so attraktiv und warum sind wir nach einer gelungenen Umstellung lebendiger als je zuvor? Woran liegt das? Gibt es ein Geheimnis, ein seit...
Wilde Smoothies
Wilde Smoothies haben es wirklich in sich! Probieren Sie selbst und Sie werden begeistert sein! Um einen schmackhaften, alle Sinne belebenden und vitalisierenden Smoothie, also einen Cocktail aus Wildkräutern und Früchten, herstellen zu können, benötigen Sie zunächst...
ROT, GELB, GRÜN
Wenn ich gefragt werde, was ich normalerweise esse, dann ist die schnellste Antwort: In Farben ausgedrückt esse ich am liebsten Rot, Gelb und Grün. Vor allen Dingen Grün. Grün ist definitiv meine Lieblingsfarbe. Es gibt allerdings auch einen kleinen Anteil Braun im...
Was Esse Ich Heute
Mein Frühstück ist GRÜN… und es ist das beste Frühstück der Welt, davon bin ich überzeugt. Vor allem im Frühling, Sommer und im Herbst, wenn es jede Menge Wildkräuter gibt. Es beginnt meist Ende März mit dem Bärlauch und den lieben Gänseblümchen. die kommen jeden...